あなたの体質をチエックするテスト・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　あなたは「冷え性」か「熱症」か？

※このテストは現時点におけるあなたの体質をみるものです、各設問の３つの答えから該当するものを１つ選ん　で○をつけてください。ぴったりした答えが無いときも比較的近いとおもわれるものを選んでください。

※制限時間は１０分です。
１、貴方の頭髪は？・・・・　 ①禿げている（薄い）。　　 ②毛が多く、白髪になりやすい。 ③どちらともいえない。
２、貴方の目は？・・・・・ ①細くて一重瞼。　　　　　　　　　 ②大きくて二重瞼。　 ③どちらともいえない。
３、貴方の顔の形は？・・・　 ①丸顔。　　　　　　　　　　　　　　　 ②面長。　 ③どちらともいえない。
４、貴方の身長は？・・・・　 ①背が低いほうだ。　　　　 ②平均よりは高いほうだ。　　　　 ③中背。
５、貴方の顔の色は？・・・　 ①赤ら顔。　　　　　　　　　　　　　　 ②青白いか、土色。 ③どちらでもない。
６、貴方の姿勢は？・・・・ ①背筋が伸びている。　　　　 ②猫背だったり、前屈みだ。　　 ③どちらでもない。

７、体格の特徴は？・・・・

 ①筋肉質で固太り。　　　　　　　　 ②細身か水太り。　 ③どちらでもない。

８、おなかの出具合は？・・

 ①上腹が出っ張っている。　　　 ②下腹部が出っ張っている。 ③どちらでもない。

９、血圧の状態は？・・・・

 ①高め。　　　　　　　　　 ②低め。　　　 ③ちょうどよい。

10、普段の大便の状態は？・

 ①硬く・太く・便秘傾向。　 ②細くて、下痢か便秘がち。　 ③ちょうどよい。
11、普段の小便の状態は？・ ①色が濃い。　　　　　　　　　　 ②薄い色か無色。 ③黄色。
12、貴方は涙を？・・・・・　 ①めったに出さない。　　　　　　　 ②よく出す。　 ③どちらでもない。

13、貴方は汗を？・・・・・　

 ①激しい運動の時以外はよくかく。　　 ②どちらでもない。 ③かきにくい。
14、貴方の食欲は？・・・・　 ①大いにある。　　　　　　　　　 ②あまりない。　　　　 ③ふつう。
15、貴方は寝起きが？・・・　 ①早寝早起きで快眠。　　　　　　 ②朝寝坊で宵っ張り。　　　 ③どちらでもない。

16、貴方は風邪を？・・・・

 ①めったに引かないが引くと高熱が出る。 ②よく引くが、高熱は出ずくしゃみ、鼻水で長引く。 ③人並みには引く。

17、頭痛その他の傾向は？・　

 ①めったにない。　　 ②頭痛持ちで、神経痛、筋肉痛肩凝りが多い。 ③ときどきある。
18、貴方の体温は？・・・・　 ①高めで、暑がり。　　　　　　　 ②低めで、寒がり。　　　 ③３６.５℃前後。
19、動悸や息切れは？・・・ ①ない。　　　　　　　　　　　　　 ②よくある。　　　　　 ③ときどきある。
20、貴方の鼻の症状は？・・　 ①鼻づまりの傾向がある。　 ②鼻水、くしゃみをよくする。 ③どちらもない。
21、貴方の舌の状態は？・・　 ①黄色や白い舌苔がある。　 ②舌苔は無く、湿っている状態。　 ③どちらもない。

22、貴方の歯の状態は？・・

 ①丈夫だが、歯槽膿漏に虫歯が多い。　　 ②ふつう。　　 ③なりやすい。

23、貴方の目の状態は？・・　

 ①視力は良いが、早く老眼になった。　　　　　　　　　 ②近視である。　 ③ふつう。
24、アレルギ－の傾向は？・　 ①ない。　　　　　　　　　　　　　 ②傾向が強い。　　 ③あってもわづか。
25、女性は生理について？・・ ①生理痛はない。 ②生理痛がある ③生理痛が時々ある
　　　男性は精力について？　　 ①精力絶倫。　　　　　　　　　　 ②精力は弱い。　　　　 ③精力普通。
26、おしゃべりについて？・　 ①おしゃべりが好き。　　　 ②無口のほうだが、噂話が好き。 ③ふつう。
27、貴方は過去のことに・・ ①昔のことはすぐ忘れる。　 ②過去にこだわるほうだ。　　　 ③人並み。
28、貴方は被害妄想が？・・ ①ない。　　　　　　　　　　　　　 ②ある。　 ③特にはない。

29、貴方は将来に対して？・・　

 ①でたとこ勝負、　楽観的な方。 ②取り越し苦労をし、悲観的になりやすい。　 ③ふつう。
30、貴方は決断が？・・・・　 ①早い。　　　　　　　　　　　　 ②遅い。　　　 ③ふつう。

31、貴方の話し方は？・・・　　　　　　　　

 ①要点のみを話す傾向がある。　　　　　　　　　　　　　 ②教条的、論理的、説明的な傾向がある。 ③どちらでもない。
32、物事の計画性は？・・・ ①ないほう。　　　　　　　　　　　　　 ②あるほう。　　 ③ふつう。
33、物事の見方は？・・・・　 ①良い面を見ようとする。　　 ②悪い面を見がち執着心が強い。 ③ふつう。

34、貴方の宗教心は？・・・

 ①あまりない。　　　　　　　 ②かたくな。閉鎖的で宗教心があつい。 ③ふつう。

35、貴方の喜怒哀楽表現は？　

 ①激しいが、悲しみは　忘れやすい。　　　　　　 ②強く表わさないが悲しみに弱く悲観的。　 ③ふつう。
36、貴方の動作のテンポは？ ①動作が早く、行動的。　　　 ②動作が遅く、引っ込み思案。 ③人並み。
37、貴方の入浴の好みは？・　 ①ぬるめの湯に烏の行水。 ②熱い風呂が好きで長風呂。　　 ③人並み。
38、貴方は読書を？・・・・ ①あまりしない。　　　　　　　 ②本を読むのは大好き。　　 ③人並み。

39、貴方の好きな仕事の内容は？・・

①営業などの身体を動かす仕事が好き。

 ②デスクワ－クが好き。 ③どちらでもよい。

40、貴方の希望する仕事上の地位は？･･　　　　　　　　　

①親分肌で、トップに立ちたい。　

 ②補佐の役回りが好き、内助の功。 ③どちらでも良い。
41、貴方は政治について？・　 ①興味があり活動も好き。　　 ②政治活動は嫌い。 ③どちらともいえない。
42、貴方の笑い方は？・・・　 ①大声で笑う。　　　　　　　 ②スマイル、ときに冷笑。 ③どちらともいえない。
43、貴方は冷房が？・・・・ ①大好き。 ②夏でも嫌い。 ③人並み。
44、貴方の水分のとり方は？・・ ①冷い水を飲むのが好き。　 ②熱いお茶が好き。　　 ③どちらも好き。
45、貴方はコ－ヒ－？紅茶？・・ ①コ－ヒ－が好き。　 ②紅茶が好き。 ③どちらも好き。

46、貴方は調味料の好き嫌いは？・・

 ①酸っぱい味の物が好き。酢・ドレッシングなど　　　　　 ②塩・醤油・味噌が好き。 ③どちらも好き。
47、貴方は肉と魚では？・・ ①魚、とりわけ刺身が好き。 ②肉が好き。　 ③どちらも好き。
48、貴方は野菜は？・ ①生野菜が好き。　　　　　　　 ②煮物・炒め物・漬物が好き。 ③どちらも好き。
49、貴方は乳製品では？・・　 ①牛乳が好き。　　　　　　　 ②チ－ズが好き。　 ③どちらも好き。

50、貴方はアルコ－ルの　好みは？・・

①ビ－ル、ウイスキ－の水割りが好き。

 ②日本酒や紹興酒、ワイン、焼酎のお湯割りが好き。　　 ③どちらも好き。

51、貴方は果物なら何が好き？・・

 ①みかん、パイナップル、バナナ等南方産の果物。　 ②ブドウ、リンゴ、サクランボ等の北方産の果物が好き。　 ③どちらも好き。

※どの項目も①は陽性、②は陰性、③は間性（中庸）の性質を表わしています、　①はプラス１点、　②はマイナス　１点、　③は０点として全項目の点数の合計を出してください。
※合計点数がプラス１～１０までは「軽い陽性」、１１～２０は「中程度の陽性」、２１以上は「強い陽性」、　マイナス１～１０までは「軽い陰性」、１１～２０は「中程度の陰性」、２１以上は「強い陰性」の人です。
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